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礼仪是一种社会行为规范，它以一定的仪式和习惯来规范人们的言行举止，使人与人之间的交往更加和谐、顺畅。在社交场合，遵循正确的礼仪是十分重要的，它不仅能够给人们留下良好的印象，更能够展示一个人的修养和素质。在本文中，我们将介绍一些常见的礼仪常识，帮助人们更好地应对各种社交场合。

首先，不论在任何场合，尊重他人是最基本的礼仪。这包括尊重对方的身体空间，不要侵犯别人的个人领域。当和他人交谈时，保持适度的距离，并避免用手触碰对方。另外，在社交场合中要尊重他人的意见，不要打断别人的发言，耐心地倾听对方的观点。

其次，在与他人交谈时，注意语言表达的礼仪是必要的。用词要文雅得体，不要出现粗俗或冒犯性的言辞。同时，避免使用夸张的口吻或高谈阔论的态度，以免给人造成不必要的压力或不悦。

此外，需要注意的是，穿着得体也是社交礼仪中的一项重要方面。在不同的场合，我们需要选择适合的服装来展示自己的形象。对于正规的商务活动，一套合体的职业装是最佳选择，展示了我们的专业素养。而在休闲聚会或家庭聚会中，选择舒适、得体的休闲服装可以展现出自己的亲和力和自然。

在用餐礼仪方面，我们需要注意的细节更多。首先，在进餐时，要注意坐姿得体，保持端正的身姿。使用餐具也要遵循规范，例如使用刀和叉正确地割食物，而不是用手撕咬食物。另外，避免发出嘈杂或粗野的声音，咀嚼食物时要尽量安静。餐桌上还需要注意对他人的尊重，不要争抢食物或挑食。

在社交礼仪方面，给人们留下良好印象的关键在于非语言交流，例如微笑、姿态和眼神交流。微笑是最简单、最直接的方式，它传达的信息是友好、愉快和亲和力。而合适的姿态和姿势，如保持良好的站立或坐姿，可以展现我们的自信与自尊。此外，眼神交流也是重要的，用目光示意对方的注意或展示尊重，但切忌盯着对方久久不放。

最后，礼仪中的一项重要原则是遵循场合和文化的习惯。不同的文化和场合有不同的礼仪要求，因此，对于不同的社交场合，我们需要适应并尊重当地的礼仪规范。例如，参加宗教仪式时需要遵守宗教礼仪，不要做出不适宜的行为。此外，在不同国家或地区旅行时，了解当地社交习惯和文化是必不可少的，这样可

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(1) 不等别人入座自己先吃。(2) 让长辈先吃。(3) 抢菜、乱翻菜。

(4) 面向餐桌打喷嚏。(5) 当众惹人倒胃口。(6) 主动摆碗筷。 正确的做法：

1 主动帮助家长擦桌子、摆碗筷、端菜，等人到齐才能用餐。

2 请长辈先夹菜。

3 不抢菜，不在菜盆中乱翻，不碰翻桌上的盘子、杯子。

4 打喷嚏、咳嗽应面朝餐桌后面，拿手帕或餐巾遮住口鼻。

5 在餐桌上不要当众提到“好难吃”、“上厕所”之类的词，以免别人倒胃口。

餐桌尤为重要的礼仪常识

在日常生活中，常常会参与各种社交活动，其中就不乏各种就餐场合。无论是参加正式的商务餐宴，还是与家人、朋友共进晚餐，餐桌上的礼仪显得尤为重要。正确的餐桌礼仪不仅彰显了个人的修养和教养，还能够给他人留下良好的印象。下面，将详细介绍一些关于餐桌礼仪的常识，以助您在任何场合都能体现出优雅和自信。

1. 入席礼仪：

当您参加餐桌宴会时，要注意以下几点入席礼仪。要等主人示意后再坐下，如果主人未示意，可以向其他就餐者问询。坐下时要注意身体直立，不要斜靠或趴在椅子上。女士一般会在男士之前入座，司仪会给予引座服务。就座时应该面向餐桌，不要背对着大家。

2. 使用餐具：

正确使用餐具是展现品质和礼仪的重要方面。使用餐刀和叉子时，要记住刀在右手，叉子在左手的原则。如果在欧式餐宴上，还需要了解到叉子的使用方式是握在左手上，刀握在右手上进行切割。当吃到外壳类食物时，应该用餐巾将它们放在嘴中，随后将它们放回盘子上。进餐时要注意不发出过大的声音，不要吧嚼过的食物吞入胃里时发出声响。

3. 餐桌交流：

在餐桌上的交流方式也是一个值得注意的礼仪细节。要避免用餐时低头看手机，因为这会显得不尊重其他人。尽量保持面对着其他人，参与到愉快的对话中，适当地回应其他人的问题和话题。避免过度聒噪或者沉默寡言，要尽量做到适度和谐地交流。不要在嘴里嚼食物或者喝水时交谈，以免发出不雅的声音。

4. 用餐顺序：

了解用餐顺序也是在餐桌上展示礼仪的一项重要内容。一般来说，用餐的顺序是从外至内，从干燥到湿润。也就是说，最外层的餐具一般是用来摆放

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仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的'形象。

我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不鲁莽，活泼而不轻佻，工作紧张而不失措，休息时轻松而不懒散，与宾客接触时有礼而不自卑。一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的，更不是靠人们拥捧而就的，而是在一言一行中自然体现出来的。

最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。

温馨提示——注意防止不雅站姿，例如：

⑴ 上身。歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。

⑵ 手脚。两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。

⑶ 动作。搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。

坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。

两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子，背轻靠椅背)。双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。

温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：

⑴ 就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。

⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去，萎靡不振地瘫坐在椅子上。

⑶ 坐下后随意挪动椅子，在正式场合跷二郎腿时摇

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标准的上茶步骤是：双手端着茶盘进入客厅，首先将茶盘放在临近客人的茶几上或备用桌上，然后右手拿着茶杯的杯托，左手附在杯托附近，从客人的左后侧双手将茶杯递上去，置于客人左前方。茶杯放置到位之后，杯耳应朝向右侧。若使用无杯托的茶杯上茶时，亦应双手捧上茶杯。

为客人敬茶时，一定要注意尽量双手奉茶，切勿将手指搭在茶杯杯口上，或是将其浸入茶水，污染茶水。

在放置茶杯时，不要把茶杯放在客人的文件上，或是其行动时容易撞翻的地方。将茶杯放在客人面前与右手附近，是最适当的做法。

1、桌次排列

在中餐宴请活动中，往往采用圆桌布置菜肴、酒水。排列圆桌的尊卑次序，有两种。

第一种，是由两桌组成的小型宴请。这种，又可以分为两桌横排和两桌竖排的形式。当两桌横排时，桌次是以左为尊，以右为卑。这里所说的右和左，是由面对正门的位置来确定的。当两桌竖排时，桌次讲究以远为上，以近为下。这里所讲的远近，是以距离正门的远近而言。

第二种，是由三桌或三桌以上的桌数所组成的宴请。在安排多桌宴请的桌次时，除了要注意“面门定位”、“以右为尊”、“以远为上”等规则外，还应兼顾其他各桌距离主桌的远近。通常，距离主桌越近，桌次越高；距离主桌越远、桌次越低。

在安排桌次时，所用餐桌的大小、形状要基本一致。除主桌可以略大外，其他餐桌都不要过大或过小。

为了确保在宴请时赴宴者及时、准确地找到自己所在的桌次，可以在请柬上注明对方所在的桌次、在宴会厅入口悬挂宴会桌次排列示意图、安排引位员引导来宾按桌就坐，或者在每张餐桌上摆放桌次牌（用阿拉伯数字书写）。

2、位次排列

宴请时，每张餐桌上的具体位次也有主次尊卑的分别。排列位次的基本技巧有四条，它们往往会同时发挥作用。

技巧一，是主人大都应面对正门而坐，并在主桌就坐。

技巧二，是举行多桌宴请时，每桌都要有一位主桌主人的代表在座。位置一般和主桌主人同向，有时也可以面向主桌主人。

技巧三，是各桌位次的尊卑，应根据距离该桌主人的远近而定，以近为上，以远为下。

技巧四，是各桌距离该桌主人相同的位次，讲究以右为尊，即以该桌主人面向为准，右为尊，左为卑。